入谷治の健康ブログ

高齢者に対する食育

「食べる機能」は生きていく上でかかせません。 口は食べ物が入っていく最初の入り口になります。栄養の摂取だけが目的ではなく、美味しい物をみんなで食べれば表情が豊かになり心身が活発になります。そして毎日の生活が充実してくると […]

フッ素の重要性

フッ素について フッ素ってご存知の方が多くいらっしゃると思います。 では、そのフッ素とはどういう効果があるか知っていますか? みなさんはよく、テレビや広告などで“フッ素でむし歯を予防しよう”という言葉をよく耳にすると思い […]

噛み合わせと運動機能

歯の噛み合わせは運動機能と関係があります 噛み合わせが悪いと肩こり、頭痛の原因になります。 噛み合わせが安定すると姿勢の安定にもつながります。 姿勢安定は様々な動きをするアスリートにも大切になってきます。今、噛み合わせを […]

歯周病は人類史上最大の感染症

感染者の多い歯周病 歯周病は人類史上最も感染者数の多い感染症とされ、ギネス世界記録にも載っているそうです。 全身の状態にも影響 歯周病は歯を失うだけでなく、心筋梗塞や糖尿病などの生活習慣病などを悪化させるなど、皆様の全身 […]

口臭の原因は?

みなさんは口臭が気になったことはありませんか? ニンニク料理や餃子などを食べた次の日の口臭の原因は食事だったことがわかりますが、臭いのあるものを食べていないのに口臭がきになるということはないでしょうか? 実は口臭の原因に […]

歯周病治療の費用と健康保険

歯周病は保険外? 時々、「歯周病の治療は保険が利きますか」「歯石除去は保険適用外ですか?」などのご質問を頂くことがあります。 基本的に歯周治療はレーザー治療や特殊な薬を用いた治療を除いて、歯肉を切開して、頑固な歯石を取り […]

デンタルリンスとは

デンタルリンスをご存知ですか? お口の中の健康とセルフケアをさらに充実させるために基本となるのが、毎日の歯磨きとデンタルリンスです。 このデンタルリンスの存在を知らない人も多いのではないでしょうか? デンタルリンスとは、 […]

8020運動とは?

8020運動を知っていますか? 日本で行われている歯科に関する運動です。 1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 20本以上の […]

歯ブラシの他に補助用具を使いましょう。

みなさんは毎日、歯を磨いていますか? ほとんどの方が磨いていると答えるでしょう。 歯磨きの他にフロス、歯間ブラシなどの補助的清掃用具を毎日使っている方はどうでしょう?もしかしたらあまり多くはいないかも知れません。 歯ブラ […]

かかりつけ歯科医院を持ちましょう

みなさんはかかりつけ歯科医院ありますか? 数多くの患者さんと接していく中で、心配なことは、かかりつけ歯科医院を持たず診療先をすぐに変えてしまう人が多いということです。 むし歯や歯周病などの歯科疾患は、予防が可能な病気です […]